Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Agama Треска Лойн. Mittagessen: Морковь, Мясновъ Хлебцы Воздушные Гречнево-Рисовые, Мясновъ Голубцы из Филе Индейки и Цыпленка. Abendessen: Cybermass Casein. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Панна-Котта Вишня, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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