Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
56,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 94,20g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 131,48g.
Frühstück: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Яйцо Куриное, Шампиньоны Жареные, Форне Торт Блинный Шоколадный, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Аратай Лук Репчатый Сушеный Жареный Дробленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Сосиски Молочные. Abendessen: Мясновъ Сухарики Ржаные с Чесноком и Солью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Global Village Сок Овощной , Вальдорф Салат, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: SPAR Сыр Чечил. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|