Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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45,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 68,27g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Yayla Keten Tohumu, Danone Activia Çilekli Yoğurt , Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki. Abendessen: Kuru İncir, Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki. Snacks/Sonstiges: Çupra, Kuru Erik. mehr...
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konstantes Gewicht
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