Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Mittagessen: Coop Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Coop Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Snacks/Sonstiges: Mela, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds. mehr...
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konstantes Gewicht
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