Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
73,6 kg
Bisher verloren: 56,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 95,94g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: Конти Конфета Джек, Городецкий Молоко 3,2%, Городецкий Творог 9%. Mittagessen: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши, Городецкий Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Lucky Days Трюфель, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриные Грудки (Жареные), Магнит Помидоры Черри, Городецкий Молоко 3,2%, Моя Цена Майонез, Салат Айсберг, Chikon Пельмени. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Бургер Кинг Латте без Сахара, Росагрокомплекс Сырок Глазированный с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|