Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Mittagessen: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Abendessen: Seasons 52 Ahi Tuna Tartare. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Trader Joe's Organic Pea Protein Powder. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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debbieortega's Gewichtsverlauf
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