Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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116,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 205,97g.
Frühstück: Пятерочка Груша Красная, Prime Kraft Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брюссельская Капуста, Запеченный Картофель, Красная Цена Клубника Замороженная, Планета Витаминов Манго Кубиками. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nadii83's Gewichtsverlauf
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