Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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113 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Хумус. Mittagessen: Груша, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Сыр Моцарелла, Овсяное Печенье Домашнее, Пармезан Сыр, Дайкон, Помидоры, Мандарины. Abendessen: Белый Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Гороховый Суп, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Серега Питерский's Gewichtsverlauf
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