Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2023 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 246,92g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Migros Ezine Peyniri, Burch Yulaf Ezmesi, Süt. Abendessen: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Ayva Reçeli, Ispanaklı Gözleme, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Kısır, Merci Çikolata , Türk Kahvesi. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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TheBarbarianChief's Gewichtsverlauf
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