液斷日
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 40,67g.
Frühstück: Zott 起司片, RICH'S 6吋墨西哥薄餅, 雞蛋(整個), Umeal 滷牛腱. Snacks/Sonstiges: 黑丸 嫩仙草. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jeer111's Gewichtsverlauf
|