Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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105,8 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 110,69g | Eiw: 134,80g | Kohlh: 259,94g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Beef Brisket, Marketside Homestyle Dinner Rolls, Trader Joe's BBQ Shredded Pork, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Sam's Choice Mountain Trail Mix, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich. Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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