catherineeleanor's Notizen, 22 Jun 15

damn, not doing any darn progress for the past two weeks.... any suggestions???
71,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
If you start logging your food we might be able to help you. I took a look and there is only part of one day in your diet calander.  
22 Jun 15 vom Mitglied: wholefoodnut
Log all your food, drink water, observe salt and sugar, set you calories at a manageable place - FatSecret tends to give too high a number. 
22 Jun 15 vom Mitglied: HCB

     
 

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