Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 107,23g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 18,34g.
Frühstück: Kollageeniproteiini, Kalanmaksaöljy, MCT-Öljy, Magnesium 800, Suodatinkahvi. Mittagessen: Valio Luomuvoi, Suodatinkahvi, Valio Eila Raejuusto 2%, Paistettu Kananmuna, Pirkka Suippopaprika, HK Naudan Jauheliha 17%. Abendessen: Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Valio Luomuvoi, Suodatinkahvi, Pirkka Suippopaprika, HK Naudan Jauheliha 17%. Nachtmahl: Oltermanni, Luomumeetvursti, Tomaattipyre. Snacks/Sonstiges: Suodatinkahvi, Saksanpähkinät, Parapähkinät, Arimex Pecan Pähkinä. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diva Condio's Gewichtsverlauf
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