yine ayni
83,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2024:
1269 kcal Fett: 42,65g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 162,68g.   Frühstück: Bal, Muz, Birşah Light Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yumurta, Tarabya Sepet Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Ananas, Badem, Nescafe Sütlü Köpüklü, Fellas Karışık Kuruyemiş Kakao Meyve Bar, Şeker, Hurma. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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