Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 110,91g.
Frühstück: Indomilk Susu SKM, Sayur Asem. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Usus Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Coklat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ayurifani's Gewichtsverlauf
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