Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 42,35g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кинза, Деликатеска Слива Сладкая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Деликатеска Слива Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Кондитер Профи Конфеты в Шоколадной Глазури, Гречка Отварная, Чай, Овощное Рагу, Сырники Домашние, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Добрый Кола. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|