Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Городецкий Молоко 3,2%, Городецкий Творог 9%, Nestle Good Mix. Mittagessen: Городецкий Молоко 3,2%, Самокат Зефир, Тунец с луком, Перекресток Чиабатта, Щи с Курицей. Abendessen: SPAR Чиабатта, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Северная Долина Молоко 2,5%, Тунец с луком. Snacks/Sonstiges: Конфета, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Мариночка3657's Gewichtsverlauf
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