Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Hafer Barista Edition, Kaffee, Hafer Deluxe, Espresso, REWE Mandeln Gehackt, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Lactosefrei, Porridge. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Parmesan (Gerieben). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tanya_Janine's Gewichtsverlauf
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