Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
35 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Cafe Creme Кофе, Leven Брокколи , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Mittagessen: Печень Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fit And Joy Protein Bar Raspberry Cheesecake, Maxwell House Кофе 3 в 1. Abendessen: Cafe Creme Кофе, Пятерочка Курага, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Liberitas Green Pitted Olives, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinnn11's Gewichtsverlauf
|