100goodbye's Notizen, 22 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
93,3 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2015:
1174 kcal Fett: 42,48g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 170,76g.   Frühstück: Orange Juice, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bob Evans Low-Fat Strawberry Yogurt. Mittagessen: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Snacks/Sonstiges: America's Choice California Navel Oranges, Panera Bread French Baguette. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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