Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: Minuto Verde Smoothie Green Life, Muffin, Huevo, Lider Pan Molde Integral Familiar. Mittagessen: Frutillas, Arrebeef Tapapecho, Hellmann's Ketchup Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate. Abendessen: Frutillas, Papa Cocida, Dole Ensalada Toscana, Arrebeef Tapapecho, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Heineken Cerveza 0.0, Frutillas. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Muffin. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Maru@Mer's Gewichtsverlauf
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