Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Tarabya Sepet Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Mittagessen: Marul, Nohut Yemeği, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Poğaça, Danone Activia Ananas, Nescafe Sütlü Köpüklü, Fellas Hindistan Cevizi Çiya Tohumu Meyve Bar, Şeker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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