Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мюсли с Фруктами, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Зельц, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сыр Колбасный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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