Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 106,62g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: Zeytinyağı, Pekmez, Serel Tahin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıyma, Yumurta, Beyaz Peynir, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Rus Salatası. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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o1Busra's Gewichtsverlauf
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