Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1433 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 160,99g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Laugenstangen mit Käse, Select & Go Frühstücks Dessert. Mittagessen: Laugenstange, Wolf Bayerischer Wurstsalat. Abendessen: Mandarine, Banane. mehr...
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3184 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, radfahren outdoor - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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