Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Mittagessen: Tomates, Repolho Verde, Legumes Cozidos, Pêra Williams, Pepino Japonês, Contra-filé. Abendessen: Giraffas Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Arroz com Brócolis. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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