Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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97,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Hortifruti Melão Amarelo . Mittagessen: Lacta Bis Xtra, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Vapza Carne Seca, Limiar Pão de Forma Tradicional . Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Laranja, Vitarella Bolacha Cream Cracker. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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yonáGFerre's Gewichtsverlauf
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