Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 199,64g.
Mittagessen: Schaumkuss, Kölln Knusper Schoko Krokant, Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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