Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 14,70g.
Frühstück: 義美 義美無加糖豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲. Mittagessen: 杏鲍菇, 中華 板豆腐. Abendessen: 青江菜. Snacks/Sonstiges: 萬正生技 低碳蛋白飲. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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coyenfei's Gewichtsverlauf
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