Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
100,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 53,93g.
Mittagessen: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Soya Óleo de Soja , Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pastel de Carne. Snacks/Sonstiges: 88 Atum Ralado Ao Natural. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
assiar-'s Gewichtsverlauf
|