Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 13,17g | Eiw: 9,81g | Kohlh: 54,93g.
Mittagessen: Cireng, Martabak Telur, Nasi Kuning. mehr...
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833 kcal
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Bewegung:
zumba - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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earaniya27's Gewichtsverlauf
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