Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 137,60g.
Mittagessen: Mie Gacoan Keripik Pangsit Gacoan, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Mie Iblis. mehr...
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1570 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ayubisaa's Gewichtsverlauf
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