Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Clémentines, Gayelord Hauser Pâtes de Fruits , Alpro Lait d’Amande Original , Muesli (Fruits Secs et Noix). Mittagessen: Clémentines, Carrefour Haricots Rouges, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Poireau Cuit. Snacks/Sonstiges: Noisette, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Franprix Toast Fins Multi Céréales. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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