Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Банан. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Морская Капуста, Semper Фрикадельки из Индейки с Овощами, Селяночка Гречка Варёная. Snacks/Sonstiges: Самбери Хлебец "Ростовский", Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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korol_katka1986's Gewichtsverlauf
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