Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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140,6 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 103,18g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 217,04g.
Frühstück: Harris Teeter Unsalted Butter, Cream Of Wheat. Mittagessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Happy Farms Cream Cheese, Farm Stand Russet Potatoes, Kroger Unsalted Butter. Abendessen: Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. mehr...
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4557 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Boxen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Yes, I have been avoiding it forever. Time to face reality and get back to it!
25 Jun 15 vom Mitglied: lovergirl654
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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