Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 36,29g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Süt, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bernayb's Gewichtsverlauf
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