Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Перловка Отварная, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Супер Черника. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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