Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Nectarines , Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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