Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Мясновъ Йогурт Термостатный Манго. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Экокультура Томаты Черри. Abendessen: Городецкий Кефир 3,5%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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