Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
111,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 244,20g.
Frühstück: Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Сахарный Песок, Макси Сыр Крем Чиз, Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Колбаса Докторская. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Exponenta Страчателла-Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Сырники Домашние, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Basso Трюфельное Масло, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
николай1611's Gewichtsverlauf
|