Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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55 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Kirkland Whole Milk. Mittagessen: 炒空心菜, Kirkland 鮭魚排, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 高麗菜. Abendessen: 日輕好食 泰式打拋雞, 萊爾富 味增豆腐貢丸湯. Snacks/Sonstiges: 瓜瓜園 冰烤地瓜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Queenie bear's Gewichtsverlauf
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