Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3755 kcal
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Fett: 86,41g | Eiw: 205,02g | Kohlh: 535,12g.
Frühstück: Nestlé Fitness Nature, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate, Monoprix Beurre de Cacahuète, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Danone Velouté Fruix Pêche, Oeuf, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Picard Steak Haché 5% MG, Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. Abendessen: Yoplait Petit Yoplait, U Miel de Fleurs. Snacks/Sonstiges: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle, Amora Sauce Barbecue. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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