|
На 28.04
Вес 80.3
ОГ 100
ОТ 81
ОБ 104
ОЖ 95
Объем правой ноги 59
Объем руки 30
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 79,47g | Eiw: 155,23g | Kohlh: 200,30g.
Frühstück: Наполеон ПП, Ананас, Зеленый Горошек, Помидоры Черри, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Кремчиз, Белая Дача Салат Весенний Микс, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо. Abendessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Кокосовая Вода, Лаваш, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Помидоры, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Hooray Protein Shake Strawberry , Победа Шоколад Горький 55%, 137 Degrees Миндальное Молоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lituchaya's Gewichtsverlauf
|