Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Şeker, Namet Hindi Füme 7/24, Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Abendessen: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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