Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 14,53g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 144,42g.
Mittagessen: Pisang, Yakult Yakult, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Snacks/Sonstiges: Makaroni. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nettisinaga's Gewichtsverlauf
|