Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Kuru Hurma, Yeşil Elma, Karışık Yeşil Salata, Keten Tohumu, Peyman Çiğ Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Kırmızı Şarap, Sütaş Light Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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