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I still have one day to make my mini-weight month end weight loss goal. I thought it was the 30th....but it's not!
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 119,24g.
Mittagessen: Sour Cream, JJ Wilk Perogies. Abendessen: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Sonstiges: Your Fresh Market Cinnamon Buns. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Sit Ups - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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