Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: 盒马 醇豆浆, 馄饨, 全麦面包, 7-11 鸡蛋火腿三明治. Snacks/Sonstiges: 东北农嫂 黑糯玉米. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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