Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: 草仔粿. Mittagessen: Costco 德式香腸, 咖哩飯. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 法式楓糖奶油千層酥, 三立 巧克力薄燒, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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