Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 128,00g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: 黑咖啡, 全聯 日式巧克力泡芙. Mittagessen: 白飯, 豆干, 炒莧菜, 煎雞蛋, 炒紅蘿蔔, 全聯 滷肥腸. Abendessen: 蚵嗲. Snacks/Sonstiges: CoCo 綠豆沙. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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